Pour 4 personnes 4 blancs de poulet coupés en dés2 oignons / échalotes / gousses d'ail4 cuillères à soupe de sauce soja4 cuillères à soupe de miel 1 - Faire sauter le poulet dans un tout petit peu de matière grasse 2 - Eplucher l'ail, les oignons et les...

INGREDIENTS 250 g de filets de saumon4 blancs de poireaux2 c. à soupe de vin blanc2 oeufs1 briquette de crème fraîche liquide 3% de MG1 c. à café de maïzena2 c. à soupe d'huile d'oliveSel, poivre 1 - Préchauffez le four à 200°C. 2 - Nettoyez les blancs...